Метод Вима Хофа. Алексей Мальцев. Один из лучших мировых инструкторов WHM

Техника бега и босоногий бег. Леонид Швецов. МСМК по легкой атлетике, рекордсмен в ультрамарафоне

ДЫШИ-баня. Евгений Титков. Популяризатор бани и WHM

Программа “Прокачай свои легкие”. Максим Лубягин. Чемпион России по фридайвингу

Как следует "выдохнуть" и почувствовать приятное замедление жизни

Пожить хотя бы 4 дня без телефона, наслаждаясь каждым из них. Без телефона - не значит без связи!

Размещение в отеле “Волен” (любая категория номеров до “Люкс”, последний - по индивид. договоренности)

Персональная консультация Ирины Никулиной по питанию и оздоровлению

Персональная банная программа парения

ЗОЖ-корзина в подарок

Это событие для тебя, если ты хочешь

Вывести уровень энергии и навыки на небывалый уровень. Длинная задержка дыхания и активация митохондрий

Освоить технику бега, в том числе босоного. Закаливания во льду. Твой уровень не важен

Поучаствовать в приключении в заряженной группе единомышленников и новых друзей

Продлить лето на теплой южной Волге

Усилить свой иммунитет и научиться управлять своим здоровьем

Усилить свой иммунитет и научиться управлять своим здоровьем

Метод Вима Хофа - это перезагрузка иммунитета, закаливание, медитация. Он полезен всем - от ЗОЖников до людей с аутоимунными заболеваниями. От новичков до опытных практиков. Для предпринимателей это - бесценная тишина и покой в голове и новый уровень энергии на выходе. Для спортсменов - улучшение результатов. Для всех - это настоящий, чистый АНТИ-СТРЕСС.

Что такое Метод Вима Хофа

Работая над теоретической частью, Вим Хоф опирался на учение о водолечении Севастиана Кнейпа. При этом он дополнил метод Кнейпа дыхательными упражнениями и усовершенствовал систему мотивации посредством медитации. Да, Хоф собрал лучшее из различных практик, включая Туммо, но именно в комплексе и научной обоснованности сила его простого метода.

Разработке метода предшествует многолетний опыт лечения холодом и череда грандиозных рекордов Вима: покорение вершин Эвереста и Килиманджаро, марафон за Полярным кругом босиком и в шортах, длительное нахождение в кубе со льдом.

ПАКЕТ “СТАНДАРТ”
Двухместные однокомнатные 28 кв.м., деревянные дома СОМ, САЗАН. Комната 28 кв.м., удобства в доме, раздельные кровати.

можно в рассрочку

33 000 рублей

45 000 рублей

можно в рассрочку

ПАКЕТ “СТАНДАРТ”,
СЕМЕЙНЫЙ ДОМ СУДАК
Уютный номер с 2-спальными кроватями, удобства в номере

ПАКЕТ “КОМФОРТ +”
Четырехместные двухэтажные срубы: СТЕРЛЯДЬ, ОСЕТР, СЕВРЮГА.
Деревянные дома разделены на 2 зоны, на 3х человек, раздельные кровати, на 2м этаже мансарда. Удобства + санузел 2 этаж, обеденная зона, 30 кв.м.

можно в рассрочку

можно в рассрочку

ПАКЕТ “КОМФОРТ”
Двухэтажный ЦВЕТНОЙ дом - с тремя спальнями 18 кв.м. Дом со свежим ремонтом, раздельными кроватями, 4 санузла, гостиная, кухня, русский бильярд

можно в рассрочку

ПАКЕТ "BIG HOUSE"
Коттедж BIG House - огромный сруб 16 на 18 м, с авторским дизайном, 5 номеров с 2-спальными кроватями, "4 звезды", в том же доме питание, гостиная для практик, удобства в номере, номера 30 кв.м.

Видео на Rutube

Видео на Youtube

Для кого этот ретрит?

Уставшие городские жители

Те, кто хочет загородной тишины и свежего воздуха, комфорта ретритного центра, музыкального опыта.

31й «Дыши-тур» с июня 2022г. От Байкала до Грузии и Беларуси.

Опыт организаторов более 20 лет в EVENT, более 10 лет в ЗОЖ-проектах

Размещение в отеле “Волен” (любая категория номеров до “Люкс”, последний - по индивид. договоренности)

Персональная консультация Ирины Никулиной по питанию и оздоровлению

Персональная банная программа парения

ЗОЖ-корзина в подарок

НАШи ДОСТиЖЕНиЯ

За плечами у команды десятки фестивалей, туров, ретритов и концертов.