Есть противопоказания. Необходимо консультация специалиста. Для лиц старше 18 лет.
Есть противопоказания. Необходимо консультация специалиста. Для лиц старше 18 лет.
9-12 мая первый сертифицированный инструктор метода Вима Хофа в РФ Алексей Мальцев поможет всем желающим пройти программу перезагрузки - для здоровья тела и духа.
Мини-отпуск (4 дня, 3 ночи) в заряженной компании единомышленников со всей страны.
Мини-отпуск (4 дня, 3 ночи) в заряженной компании единомышленников со всей страны.
Самое красивое время года на дельте Волги. Цветущая степь. Разлив реки. Много дыхания и холода! А также впервые - новая программа "Жизнь без страха". Обрети СИЛУ.
9-12 мая 2024. Сила Волги. МАЙСКИЕ. МЕТОД.
Впервые в Волгоградской области - ЗОЖ-слет по методу Вима Хофа.
Перезагрузка тела и духа вместо пива и шашлыков. Эко-отель "Летучая рыба".
Перезагрузка тела и духа вместо пива и шашлыков. Эко-отель "Летучая рыба".
Это событие для тебя, если ты хочешь
- Усилить свой иммунитет и научиться управлять своим здоровьем
- Как следует "выдохнуть" и почувствовать приятное замедление жизни
- Поучаствовать в приключении в заряженной группе единомышленников и новых друзей
- Соединиться с природой южной заповедной Волги в цветущем мае
- Успешно справляться с любой стрессовой ситуацией
- Жить под пение птиц, как у бабушки в деревне, вспомнив, что такое домашняя эко-еда
- Понять, что ты можешь больше, чем думаешь!
- Получить яркие впечатления и воспоминания на десятилетие!
Фишки Слета:
- Формат слета
- 2 инструктора
- Много льда
- Эко-продукты, рыбное меню
- Программа "жизнь без страха"
- Природа национального парка
Добро пожаловать в Метод! Добро пожаловать к себе❤️
Что такое Метод Вима Хофа
Метод Вима Хофа - это перезагрузка иммунитета, закаливание, медитация. Он полезен всем - от ЗОЖников до людей с аутоимунными заболеваниями. От новичков до опытных практиков. Для предпринимателей это - бесценная тишина и покой в голове и новый уровень энергии на выходе. Для спортсменов - улучшение результатов. Для всех - это настоящий, чистый АНТИ-СТРЕСС.
Разработке метода предшествует многолетний опыт лечения холодом и череда грандиозных рекордов Вима: покорение вершин Эвереста и Килиманджаро, марафон за Полярным кругом босиком и в шортах, длительное нахождение в кубе со льдом.
Работая над теоретической частью, Вим Хоф опирался на учение о водолечении Севастиана Кнейпа. При этом он дополнил метод Кнейпа дыхательными упражнениями и усовершенствовал систему мотивации посредством медитации. Да, Хоф собрал лучшее из различных практик, включая Туммо, но именно в комплексе и научной обоснованности сила его простого метода.
Сегодня мы получаем сотни прекрасных отзывов о работе Метода и Алексея Мальцева. Вим за 20+ лет своей работы - сотни тысяч.
3 КИТА:
1
Дыхательные практики
2
Работа с холодной водой (закаливание)
3
Медитации ("майндсет")
В России всего четыре официальных инструктора в России. Алексей Мальцев трижды был у Вима Хофа и является первым, кто может проводить мероприятия по его методу в РФ.
Видео о наших мероприятиях
42 секунды о наших турах
Получить глубокие изменения и прожить незабываемые впечатления ты можешь, нырнув в глубину Метода Вима Хофа только с профессиональным инструктором и в мощной энергии группы единомышленников, даже если совсем не знаком с Методом.
17 секунд о крайнем московском ретрите в Яхроме
Мероприятие в январе 2024 года. 47 гостей. Sold out.
В турах часто участвуют предприниматели и блогеры
Евгений Гаврилин
Boomstarter, Nectarin
Владимир Листвин
Специальный гость Слета («Жизнь без страха»)
Стоимость участия
3 дня, 2 ночи 9-11 мая "все включено". Цены указаны на 1 человека. КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО! Все номера с кондиционером.
Пакет "Стандарт"
Двухместные однокомнатные 28 кв.м., деревянные дома СОМ, САЗАН
2 звезды (комната 28 кв.м. ), удобства в доме, раздельные кровати.
Стоимость 29 000 рублей
2 звезды (комната 28 кв.м. ), удобства в доме, раздельные кровати.
Стоимость 29 000 рублей
Пакет "Стандарт", дом СУДАК
Уютный номер с 2-спальными кроватями, удобства в номере
Стоимость 62 000 рублей / пару гостей
Стоимость 62 000 рублей / пару гостей
Пакет "Комфорт"
Двухэтажный ЦВЕТНОЙ дом - с тремя спальнями 18 кв.м. Дом со свежим ремонтом, раздельными кроватями, 4 санузла, гостиная, кухня, русский бильярд
Стоимость 36 000 рублей
Стоимость 36 000 рублей
Пакет "Комфорт+"
Четырехместные двухэтажные срубы: СТЕРЛЯДЬ, ОСЕТР, СЕВРЮГА.
Уровень "3 звезды", деревянные дома разделены на 2 зоны, на 3х человек, раздельные кровати, на 2м этаже мансарда. Удобства + санузел 2 этаж, обеденная зона, 30 кв.м.
Стоимость 42 000 рублей
Уровень "3 звезды", деревянные дома разделены на 2 зоны, на 3х человек, раздельные кровати, на 2м этаже мансарда. Удобства + санузел 2 этаж, обеденная зона, 30 кв.м.
Стоимость 42 000 рублей
Пакет "BIG House"
Коттедж BIG House - огромный сруб 16 на 18 м, с авторским дизайном, 5 номеров с 2-спальными кроватями, "4 звезды", в том же доме питание, гостиная для практик, удобства в номере, номера 30 кв.м.
Стоимость 49 000 рублей
При одноместном размещении 63 000 рублей
Парам скидка 10%. Скидки не суммируются с промо-кодом.
Стоимость 49 000 рублей
При одноместном размещении 63 000 рублей
Парам скидка 10%. Скидки не суммируются с промо-кодом.
Пакет "ЯЗЬ. Тур моей мечты" (премиум)
Коттедж BIG House - огромный сруб 16 на 18 м, с авторским дизайном, 5 номеров с 2-спальными кроватями, "4 звезды", в том же доме питание, гостиная для практик, удобства в номере, номера 30 кв.м.
Стоимость 49 000 рублей
При одноместном размещении 63000 рублей
Парам скидка 10%. Скидки не суммируются с промо-кодом.
Стоимость 49 000 рублей
При одноместном размещении 63000 рублей
Парам скидка 10%. Скидки не суммируются с промо-кодом.
Стоимость участия
4 дня, 3 ночи 9-12 мая "все включено"
Пакет "Стандарт"
двухместные однокомнатные 28кв.м., деревянные дома СОМ, САЗАН
2 звезды (комната 28 кв.м.), удобства в доме, раздельные кровати.
Стоимость 36 000 рублей
2 звезды (комната 28 кв.м.), удобства в доме, раздельные кровати.
Стоимость 36 000 рублей
Пакет "Стандарт", дом СУДАК
уютный номер с 2-спальными кроватями, удобства в номере
Стоимость 76 000 рублей / пару гостей
Стоимость 76 000 рублей / пару гостей
Пакет "Комфорт"
Двухэтажный ЦВЕТНОЙ дом - с тремя спальнями 18 кв.м. Дом со свежим ремонтом, раздельными кроватями, 4 санузла, гостиная, кухня, русский бильярд
Стоимость 43 000 рублей
Стоимость 43 000 рублей
Пакет "Комфорт+"
Четырехместные двухэтажные срубы: СТЕРЛЯДЬ, ОСЕТР, СЕВРЮГА.
Уровень "3 звезды", деревянные дома разделены на 2 зоны, на 3х человек, раздельные кровати, на 2м этаже мансарда. Удобства + санузел 2 этаж, обеденная зона, 30 кв.м.
Стоимость 53 000 рублей
Уровень "3 звезды", деревянные дома разделены на 2 зоны, на 3х человек, раздельные кровати, на 2м этаже мансарда. Удобства + санузел 2 этаж, обеденная зона, 30 кв.м.
Стоимость 53 000 рублей
Пакет "BIG House"
Коттедж BIG House - огромный сруб 16 на 18 м, с авторским дизайном, 5 номеров с 2-спальными кроватями, "4 звезды", в том же доме питание, гостиная для практик, удобства в номере, номера 30 кв.м.
Стоимость 59 000 рублей
При одноместном размещении 73 000 рублей
Парам скидка 10%. Скидки не суммируются с промо-кодом.
Стоимость 59 000 рублей
При одноместном размещении 73 000 рублей
Парам скидка 10%. Скидки не суммируются с промо-кодом.
Пакет "ЯЗЬ. Тур моей мечты" (премиум)
BIG House - огромный сруб 16 на 18 м, с авторским дизайном, 5 номеров с 2-спальными кроватями, "4 звезды", в том же доме питание, гостиная для практик, удобства в номере, номера 30 кв.м.
+ программа "Жизнь без страха"
+ индивидуальная консультация Алексея Мальцева
+ фотоальбом и клип на память
Стоимость 72 000 рублей
При одноместном размещении 89 000 рублей
+ программа "Жизнь без страха"
+ индивидуальная консультация Алексея Мальцева
+ фотоальбом и клип на память
Стоимость 72 000 рублей
При одноместном размещении 89 000 рублей
Едете за компанию без ЗОЖ-программы? Дисконт 20%. Детям специальные условия
Программа слета:
1
Метод Вима Хофа. От теории до практики. Новичкам и продвинутым. Прекрасные условия для работы с холодом (лед).
2
Жизнь без страха. Как выйти из зоны комфорта и открыть новые возможности. Участие опцией.
3
Слияние с южной Волгой. Самое красивое время года - разлив на Волге, теплая цветущая степь, время миграции птиц. Национальный парк.
4
Напитайся! Вкусное домашнее здоровое эко-питание как у бабушки. На выбор мясное / рыбное / вегетарианское.
5
Супер-комфортная и очень популярная площадка, с большим выбором номеров на любой бюджет.
6
Банная программа. Авторская программа в парной и уличный бассейн.
7
Формат слета - возможность перезагрузки и за невысокий чек, и с опцией премиум-участия.
8
Потрясающе позитивная, здравомыслящая, душевная компания единомышленников, нетворкинг, новые друзья.
9
Музыкальные вечера. Инструментальная музыка во время практик и вечернего костра.
Расписание по дням
На выбор:
- участие 3 дня, 2 ночи с 9 по 11 мая
- участие 4 дня, 3 ночи с 9 по 12 мая
Программа "Жизнь без страха" входит в пакеты участия "Комфорт+" и "Премиум".
Праздничные дни в РФ 9-12 мая.
- участие 3 дня, 2 ночи с 9 по 11 мая
- участие 4 дня, 3 ночи с 9 по 12 мая
Программа "Жизнь без страха" входит в пакеты участия "Комфорт+" и "Премиум".
Праздничные дни в РФ 9-12 мая.
9 мая. Старт Слета
Ранний заезд, возможен вечерний заезд 8 мая.
7:00 – 9:00
7:00 – 9:00
Трансфер 1 вариант: на одном микроавтабусе из аэропорта Волгограда. Длительность поездки 2 часа
10:30 – 11:00
10:30 – 11:00
Трансфер 2 вариант: на автомобиле с ж/д вокзала. Если Вы не успеваете на ранний трансфер, сообщите в чате участников
9:00 – 10:00
9:00 – 10:00
Заезд на площадку
10:00 – 11:00
10:00 – 11:00
Завтрак. Отдых
11:00 – 12:00
11:00 – 12:00
Знакомство участников, продолжение заезда
12:00 – 13:30
12:00 – 13:30
Презентация Метода Вима Хофа. Дыхательная практика
13:30 – 15:00
13:30 – 15:00
Обед. Отдых
15:00 – 16:00
15:00 – 16:00
Фильм и рассказ о путешествии к Виму Хофу. Личность Вима
16:00 – 18:00
16:00 – 18:00
Техника дыхания. Вопросы-ответы. Дыхательная практика. Закаливание конечностей. Отдых
18:00 – 19:00
18:00 – 19:00
Китайский чай и беседа о тренде ЗОЖа
19:00 – 20:00
19:00 – 20:00
Ужин
20:00 – 21:00
20:00 – 21:00
Общение, нетворкинг, музыкальная часть
21:00
21:00
Авторская банная программа. Варган в парной. Коллективное парение. Группа 1
10 мая. Выдыхаем стресс, идем глубже
07:30 – 9:00
07:30 – 9:00
Практика гвоздестояния + Дыхательная практика
9:00 – 10:00
9:00 – 10:00
Завтрак
10:00 – 11:30
10:00 – 11:30
Практика на природе. Знакомство с холодом
11:30 – 12:00
11:30 – 12:00
Зеленый дозавтрак
12:00 – 14:00
12:00 – 14:00
Жизнь без страха. Общее занятие
14:00 – 16:00
14:00 – 16:00
Обед. Отдых
16:00 – 18:00
16:00 – 18:00
Презентация протоколов. Дыхательная практика. Работа с холодом
18:00 – 19:30
18:00 – 19:30
Мотивация. Как найти силы для изменений. Беседа / Жизнь без страха. Занятие 2 - опция
19:30 – 21:00
19:30 – 21:00
Ужин. Отдых
21:00
21:00
Авторская банная программа. Варган в парной. Коллективное парение. Группа 2
21:00
21:00
Большая мафия / Вселенная аплодирует
11 мая. Встречаемся сами с собой
07:30 – 9:00
07:30 – 9:00
Зарядка 2.0
9:00 – 10:00
9:00 – 10:00
Завтрак. Отдых
10:00 – 11:30
10:00 – 11:30
"В поисках голубой птицы удачи". Трекинг по эко-тропе. Практика по методу Вима Хофа в национальном парке
11:30 – 13:00
11:30 – 13:00
Зеленый дозавтрак (с собой)
13:00 – 14:30
13:00 – 14:30
Грибы и суперфуды, беседа / Жизнь без страха. Занятие 3 - опция
14:30 – 16:00
14:30 – 16:00
Обед. Отдых
16:00 – 19:00
16:00 – 19:00
Презентация дыхательных протоколов. Работа с холодом. Секреты метода. Отдых, персональная баня (опция)
18:00 – 19:30
18:00 – 19:30
Мотивация. Как найти силы для изменений. Беседа / Жизнь без страха. Занятие 2 - опция
19:00 – 20:00
19:00 – 20:00
Ужин. Отдых
20:00
20:00
Шеринг, общение. Костер. Посвящение. Музыкальный чилл
12 мая. Идем в глубину. Крайний полноценный день участия
07:30 – 9:00
07:30 – 9:00
Заряжайся
9:00 – 10:00
9:00 – 10:00
Завтрак
10:00 – 11:30
10:00 – 11:30
Мотивация и Мифы о методе. Практика
11:30 – 13:00
11:30 – 13:00
Зеленый дозавтрак. Отдых
13:00 – 14:00
13:00 – 14:00
Активная игра на площадке
14:00 – 16:00
14:00 – 16:00
Обед. Отдых
16:00 – 17:30
16:00 – 17:30
Финальная работа с холодом. Ты можешь больше
17:30 – 18:00
17:30 – 18:00
Выезд из номеров
18:00
18:00
Трансфер в Волгоград
Вдохни май! Вдохни силу Волги!
Добро пожаловать в Метод Вима Хофа!
Оставьте ваши данные!
О площадке
Эко-отель “Летучая Рыба”
- Эко отель “Летучая Рыба” находится в селе Каршевитое Волгоградской области, в самом сердце национального парка Волго-Ахтубинская пойма. Два часа от аэропорта Волгограда, на границе Волгоградской и Астраханской области.
- В мае - самое красивое время года - разлив на Волге. Уникальная возможность любоваться просыпающейся природой, бескрайними водными просторами и красивой теплой весной. В мае степь цветет и благоухает.
- Атмосфера мини-деревни очень сочетается с натуральной природой поймы. В этом время можно наблюдать мигрирующих птиц, в том числе голубую птицу удачи.
- Живописное место, экологически чистые фермерские и домашние продукты, обилие рыбы, настоящая русская печка, собственные хлеб и зелень, баня на воде, мини-зоопарк, детская площадка, конные прогулки, лодки в аренду, трансфер из Волгограда.
Отзывы участников наших туров
Наши достижения
- Опыт организаторов более 15 лет мероприятий, туров, ретритов, семинаров.
- За плечами у команды десятки фестивалей, туров, ретритов и концертов.
- Это 20-е мероприятие от "ДЫШИ-тур" длительностью более 2-х дней с июня 2022 года. От Москвы до Грузии и Беларуси.
Противопоказания
ВАЖНО!
Метод Вима Хофа - очень мягкий, научно обоснованный метод. Противопоказаний у него минимум, но все же есть. Занятия носят рекомендательный характер.
ОГРАНИЧЕНИЯ по программе:
Заболевания эпилепсией, тяжелые травмы головы, серьезные проблемы с сердечно-сосудистой системой (общаемся индивидуально с такими гостями), беременность, лица младше 18 лет, острые воспалительные процессы.
Метод Вима Хофа - очень мягкий, научно обоснованный метод. Противопоказаний у него минимум, но все же есть. Занятия носят рекомендательный характер.
ОГРАНИЧЕНИЯ по программе:
Заболевания эпилепсией, тяжелые травмы головы, серьезные проблемы с сердечно-сосудистой системой (общаемся индивидуально с такими гостями), беременность, лица младше 18 лет, острые воспалительные процессы.
| | Добро пожаловать в Метод Вима Хофа! |