… И НА МОРЕ
Идеальная формула — самый сок Грузии
Wim Hof Method с официальным инструктором
Программа приключений, медитативного и активного отдыха
Авторские банные сессии
Единомышленники со всего мира
Программа приключений, медитативного и активного отдыха
Авторские банные сессии
Единомышленники со всего мира
•
•
•
•
•
•
•
5 дней, 4 ночи. Программа перезагрузки для мужчин и женщин
Официальный инструктор метода Вима Хофа Ирина Никулина
Видео о наших мероприятиях
Минута о первой площадке тура и программе. Дыши полной Грузией!
Локации с наших “ДЫШИ-туров”
Получить глубокие изменения и прожить незабываемые впечатления ты можешь, нырнув в глубину Метода Вима Хофа только с профессиональным инструктором и в мощной энергии группы единомышленников, даже если совсем не знаком с Методом.
Программа тура:
Все фотографии реальные!
1
Приключения
В программе прогулка по Батуми, трекинговые маршруты в горах - легкий и средний уровень, национальный парк Мтирала с экстрим-программой (по желанию), один из лучших дендропарков в Евразии, необычный шато с виноградниками и легкой дегустацией, канатная дорога, комплекс водопадов. Горы и море.
2
Метод Вима Хофа - это легко и безопасно!
Основан на дыхательной практике, закаливании и технике концентрации. Научно обоснован. Тур с комплексным подходом инструктора, врача, health-коуча в одном лице.
Для новичков и практикующих. Оздоровление через приключения!
Для новичков и практикующих. Оздоровление через приключения!
3
Природа
Лучшие места колоритной страны, выбранные лично нами, путешественниками с большим опытом. Мы покажем самый сок страны, где живем. Самые живописные горы Аджарии, самый лучший пляж Квариати, настоящие джунгли Мтиралы с водопадами и горным озером, магнитный песок Уреки. Все, что хотите!
4
Здоровье
Усилить свой иммунитет, обрести энергию, научиться управлять своим здоровьем, выдохнуть стресс и узнать, как можно оздоровить тело собственными руками. Пройти банный детокс для ума и тела с Женей Титковым. Мужчинам - пройти программу супервозможностей тела с Георгием Горгиладзе. И всем - покайфовать на массажных практиках от мастера с 18-летним стажем Нины Добровольской. Возвращайтесь обновленными!
5
Визуал
Вы когда-нибудь жили в хинкале? TAGO - супер-видовой и популярный глэмпинг в горах Аджарии, принадлежащий европейскому собственнику. Calypso Kvariati Hotel - локация многочисленных ретритов в Грузии. Находится над живописным пляжем Квариати. Все номера и площадки для занятий видовые. Нет, супер-видовые!
6
Здоровая еда
Питание - авторское насыщенное вегетарианское питание, без мяса, но с морской рыбой, насыщенное белками, включая яйца и молочку и меняющее представление о вкусе и пользе вегетарианства. Прекрасные повара - проверяли лично!
7
Коммьюнити
Встреча с единомышленниками с разных стран, преимущественно русскоговорящими. Мы сделаем все, чтобы все были на одной волне, имеем опыт мероприятий международного формата.
8
Авторская банная программа
Банный комплекс у реки с тремя разными парными и мастерами, ледяной купелью и медитативной программой от Жени Титкова и его команды - с голосом веников, трав, чаши и реки. Баня как сакральный процесс, как путешествие в любимые места детства.
Добро пожаловать в Тур по Грузии!
Оставьте ваши данные и мы ответим на все ваши вопросы!
Ознакомился с условиями договора и техникой безопасности
Стоимость участия
5 дней, 4 ночи, “все включено".
КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО. Успей забронировать! Возможна рассрочка.
КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО. Успей забронировать! Возможна рассрочка.
Горы: “Купол” - пространство на 9 человек, раздельные секции с супер-видом
(HALF DOME DORMITORY)
Море: двухместный номер в Calypso Kvariati Hotel, раздельные кровати, только 7 мест
(HALF DOME DORMITORY)
Море: двухместный номер в Calypso Kvariati Hotel, раздельные кровати, только 7 мест
ЭКОНОМ
59000 руб/чел
690 $/чел
690 $/чел
премиум
Горы: лучший шатер глэмпинга для одного гостя
Море: супер-видовой номер для одного гостя
Море: супер-видовой номер для одного гостя
Для русскоязычных туристов по желанию можно начать тур на 1 день раньше, с вечера 3 октября, с авторской экскурсией лучшего гида Тбилиси, ужином и трансфером в Батуми утром 4 октября. Помощь в заселении в Тбилиси.
Горы: шатер глэмпинга с видом на закат на двоих, раздельные или общий матрас
Море: двухместный супер-видовой номер, раздельные или общая кровать
Море: двухместный супер-видовой номер, раздельные или общая кровать
КОМФОРТ+
+ персональный трансфер по Батуми
+ персональная консультация Ирины Никулиной с тематикой на выбор
+ сеанс тайского массажа 1,5 часа, в том числе массаж
+ персональное авторское парение в бане глэмпинга с практикой метода Вима Хофа
+ персональная консультация Ирины Никулиной с тематикой на выбор
+ сеанс тайского массажа 1,5 часа, в том числе массаж
+ персональное авторское парение в бане глэмпинга с практикой метода Вима Хофа
93000 руб/чел
1100 $/чел
1100 $/чел
290000 руб/чел
3380 $/чел
3380 $/чел
8000 руб/чел
95 $/чел
95 $/чел
Горы: шатер глэмпинга с видом на лес на двоих, раздельные или общий матрас
Море: двухместный видовой номер, раздельные или общая кровать
Море: двухместный видовой номер, раздельные или общая кровать
КОМФОРТ
83000 руб/чел
950 $/чел
950 $/чел
Горы: шатер для одного гостя
Море: супер-видовой номер для одного гостя
Море: супер-видовой номер для одного гостя
ИНТРОВЕРТ
с комфортом
с комфортом
140000 руб/чел
1650 $/чел
1650 $/чел
ОПЦИЯ
Горы: Полное слияние с природой в палатках с видом.
Море: двухместный номер в Calypso Kvariati Hotel, раздельные кровати.
Море: двухместный номер в Calypso Kvariati Hotel, раздельные кровати.
СУПЕР-ЭКОНОМ
53000 руб/чел
620 $/чел
620 $/чел
Только 5 мест
Добро пожаловать в Тур по Грузии!
Оставьте ваши данные и наш менеджер свяжется с вами для бронирования
Добро пожаловать в Тур по Грузии!
Оставьте ваши данные и наш менеджер свяжется с вами для бронирования
Добро пожаловать в Тур по Грузии!
Оставьте ваши данные и наш менеджер свяжется с вами для бронирования
Добро пожаловать в Тур по Грузии!
Оставьте ваши данные и наш менеджер свяжется с вами для бронирования
Вы бронируете "Премиум" проживание
Оставьте ваши данные и наш менеджер свяжется с вами для бронирования
Вы бронируете опцию раннего приезда за 1 день до начала тура
Оставьте ваши данные и наш менеджер свяжется с вами для бронирования
Что входит в стоимость:
ВСЕ ВКЛЮЧЕНО, никаких доплат!
Возможна рассрочка.
Это относится ко всем вариантам участия
Возможна рассрочка.
Это относится ко всем вариантам участия
- Проживание
- Экскурсионная программа
- Авторская программа по методу Вима Хофа и анти-стрессу
- Питание - авторское, экологичное, разнообразное, вегетарианское (без мяса, включая рыбу, яйца и молочные продукты)
- Все указанные занятия, активности и практики
- Дегустация на шато
- Весь трансфер
Лучший глэмпинг Грузии
Уникальные особенности тура:
Ирина Никулина стала третьим официальным инструктором в России. При этом у Вима Хофа - миллионы последователей и более 2000 инструкторов в мире. Ирина добавила метод к своему огромному бекграунду врача и оздоровителя.
С ее профессиональным подходом Метод Вима Хофа будет доступен новичкам и по-новому интересен продвинутым
С ее профессиональным подходом Метод Вима Хофа будет доступен новичкам и по-новому интересен продвинутым
Мало что может сравниться с Грузией по колориту и природным локациям.
В туре не будет “попсовых” маршрутов. Это тур подготовлен путешественниками - для путешественников.
В туре не будет “попсовых” маршрутов. Это тур подготовлен путешественниками - для путешественников.
Ирина Никулина работает в России и Франции и имеет все компетенции и опыт, чтобы русско- и англоязычные гости чувствовали себя максимально комфортно.
Знание языков не требуется, администратор с английским прилагается. Основной язык тура - русский.
Знание языков не требуется, администратор с английским прилагается. Основной язык тура - русский.
Упор при выборе площадок мы сделали на видовые локации с классным сервисом, что в Грузии найти непросто.
Ирина - автор курса «Устойчивое питание для здоровой жизни в экологичном мире», действующий член и сертифицированный консультант CSNN (канадской школы по натуральному питанию). Телеведущая на канале “Доктор”.
Мы будем изучать омолодительные методики и по желанию пройдем детокс-программу в туре.
Мы будем изучать омолодительные методики и по желанию пройдем детокс-программу в туре.
Это Бархатный сезон! Теплое море, обилие ягод и фруктов, мало туристов, “раскрашенные” осенью горы - мы знаем толк в выборе дат.
Георгий Горгиладзе: Природный фитнес и супер-возможности тела - посвящается мужчинам.
Гео - удивительный человек, дважды рекордсмен Гиннеса по стоянию на гвоздях, создатель самой первой доски Садху с ходом гвоздей в 1 см. Трюкач, спортсмен и светлый человек.
Он - герой многочисленных ТВ-шоу о рекордах. К примеру, один из немногих в мире он ломает нож о пресс. Нам рекорды не нужны, а вот энергия и работа с духом - да.
Мужчинам тура: прокачай свой навыки вместе с Георгием Горгиладзе!
Также в туре примет участие удивительный человек - Нина Добровольская. Мастер тайского массажа с огромным опытом оздоровления и знаниями в совершенно разных сферах повышения качества жизни человека.
Нина покажет основы самомассажа и омолаживающих практик.
Гео - удивительный человек, дважды рекордсмен Гиннеса по стоянию на гвоздях, создатель самой первой доски Садху с ходом гвоздей в 1 см. Трюкач, спортсмен и светлый человек.
Он - герой многочисленных ТВ-шоу о рекордах. К примеру, один из немногих в мире он ломает нож о пресс. Нам рекорды не нужны, а вот энергия и работа с духом - да.
Мужчинам тура: прокачай свой навыки вместе с Георгием Горгиладзе!
Также в туре примет участие удивительный человек - Нина Добровольская. Мастер тайского массажа с огромным опытом оздоровления и знаниями в совершенно разных сферах повышения качества жизни человека.
Нина покажет основы самомассажа и омолаживающих практик.
Отличное сочетание активностей, несложного трекинга в горах, оригинальных экскурсий и свободного времени для слияния с природой.
Подробное расписание по каждому дню тура
3 кита метода Вима Хофа
Дыхательные практики
1
Молодость и энергия для мужчин и женщин!
Работа с холодной водой (закаливание)
2
Медитации ("майндсет")
3
Что такое Метод Вима Хофа
Метод Вима Хофа - это перезагрузка иммунитета, закаливание, медитация. Он полезен всем - от ЗОЖников до людей с аутоимунными заболеваниями. От новичков до опытных практиков. Для предпринимателей это - бесценная тишина и покой в голове и новый уровень энергии на выходе.
Разработке метода предшествует многолетний опыт лечения холодом и череда грандиозных рекордов Вима: покорение вершин Эвереста и Килиманджаро, марафон за Полярным кругом босиком и в шортах, длительное нахождение в кубе со льдом.
Работая над теоретической частью, Вим Хоф опирался на учение о водолечении Севастиана Кнейпа. При этом он дополнил метод Кнейпа дыхательными упражнениями и усовершенствовал систему мотивации посредством медитации. Да, Хоф собрал лучшее из различных практик, включая Туммо, но именно в комплексе и научной обоснованности сила его простого метода.
Сегодня мы получаем сотни прекрасных отзывов о работе Метода в России. Вим за 20+ лет своей работы - сотни тысяч.
Ирина Никулина - официальный инструктор WHM.
Ирина Никулина - официальный инструктор WHM.
О команде
Соорганизатор фестиваля йоги "Дыши". Маркетолог, продюсер, почти блогер и немного писатель. В ЗОЖ с 2014 года, в EVENT - с 2000го. Банный мастер и организатор многочисленных туров и ретритов. Двигатель проекта. В Методе 4,5 года. Организовал 200+ успешных мероприятий.
Ирина - многогранная личность! Помимо статуса официального инструктора Метода она health-коуч c именем, врач-терапевт, нутрициолог, автор курса "Устойчивое питание для здоровой жизни в экологичном мире", действующий член и сертифицированный консультант CSNN (канадской школы по натуральному питанию).
Ирина мягко и с любовью способна завести в лед больших суровых мужчин и нежных девушек, а потом провести космическую медитацию! Ведущая программы «Просто о здоровье» на телеканале "ДОКТОР".
Багаж Марины - 13 лет в организации офлайн-мероприятий, в том числе в “Большой лиге” - международных спортивных проектов: Олимпийских и Паралимпийских игр, Кубка Конфедераций, Чемпионата мира по футболу, Игр Будущего. Очень заряженный участник команды!
Опыт в тайском массаже: 18 лет, обучалась в Тайланде в школе “ONG*Scool”, мастер рейки, прошла более 70-ти обучающих программ у лучших мастеров мира в направлении оздоровления. Стаж преподавания: 13 лет - от тайского массажа до остеопатии и массажа ПАКОМО Ребозо. Носитель бездонных знаний о человеческом здоровье тела и духа. Популярный в соцсетях амбассадор осознанной и качественной жизни.
Природный фитнес и супер-возможности тела - посвящается мужчинам.
Гео - удивительный человек, дважды рекордсмен Гиннеса по стоянию на гвоздях, создатель самой первой доски Садху с ходом гвоздей в 1 см. Трюкач, спортсмен и светлый человек.
Он - герой многочисленных ТВ-шоу о рекордах. К примеру, один из немногих в мире он ломает нож о пресс. Нам рекорды не нужны, а вот энергия и работа с духом - да.
Мужчинам тура: прокачай свой навыки вместе с Георгием Горгиладзе!
Дыши полной Грузией!
О площадке
Самый видовой и, пожалуй, лучший глэмпинг Грузии. Собственник: европейский предприниматель, который совместил площадку с ВАУ-видом за 360 градусов, европейский сервис и грузинский колорит.
Это любовь с первого взгляда!
Это любовь с первого взгляда!
Глэмпинг TAGO
Самая популярная площадка Аджарии для групповых туров и ретритов. Супер-видовой уютный отель, стоящий прямо над линией красивейшего пляжа Квариати, в 15 километрах от Батуми. Оценка Booking: потрясающе.
Все номера, площадка для занятий, уличный бассейн, кафе - видовые на море и зеленые горы. Авторское вегетарианское питание без мяса. Отличная локация для трекинга - трансфер не нужен. 15 минут до теплого моря с галечным пляжем!
Все номера, площадка для занятий, уличный бассейн, кафе - видовые на море и зеленые горы. Авторское вегетарианское питание без мяса. Отличная локация для трекинга - трансфер не нужен. 15 минут до теплого моря с галечным пляжем!
Отзывы участников наших туров
Наши достижения
- Опыт организаторов более 15 лет мероприятий, туров, ретритов, семинаров.
- За плечами у команды десятки фестивалей, туров, ретритов и концертов.
- 22й «ДЫШИ-тур» с июня 2022г. От Байкала до Грузии и Беларуси.
Ограничения
Ишемическая болезнь сердца (например, стенокардия; стабильная стенокардия), холодовая крапивница, эпилепсия, беременность, почечная недостаточность, синдром Рейно (тип II), высокое кровяное давление (в случае отпускаемых по рецепту лекарств) - возможна аккуратная практика, наличие в анамнезе серьезных проблем со здоровьем, таких как сердечная недостаточность или инсульт, вскоре после операции, протекания любых острых воспалительных процессов в организме.
| | Добро пожаловать в Метод Вима Хофа! |
Подготовка не требуется
Вас ждет Метод Вима Хофа не просто от официального инструктора, но и комплексный подход к здоровью от врача-терапевта, нутрициолога, health-коуча с российским и европейским опытом обучения и работы Ирины Никулиной.
Оздоровление через приключения! Специальная подготовка не требуется. Для новичков и продвинутых. С панорамой на горы и море Вы сможете и выдохнуть, и открыть новые возможности тела.