Третий тур в Архыз по Методу Вима Хофа 17-21 апреля

Есть противопоказания. Необходимо консультация специалиста. Для лиц старше 18 лет.

Метод Вима Хофа возвращается в царство гор и хвойного леса. В третий раз! Причина проста - мы влюбились в это место!

Именно там, где природа девственна и ты просыпаешься под пение птиц, происходит невероятное слияние с ней.

Именно там, где заповедные маршруты и горные озера.

Именно там ты познаешь Метод и встретишься с собственной Природой.

17-21 апреля 2024г.
"ДЫШИ-тур" представляет третий тур в Архызе, в парк-отеле SUN VILLAGE, идеальном для ЗОЖ-перегрузки.

Стань частью потрясающих весенних пейзажей. 19й тур за 2 года! Для новичков и продвинутых!

В Тур!

Этот тур для тебя, если ты хочешь

Получить прекрасный отпуск и оздоровление через приключение
Усилить свой иммунитет и научиться управлять своим здоровьем
Увидеть легендарную природу Архыза
Поучаствовать в приключении в заряженной группе единомышленников или всей семьей
Успешно справляться с любой стрессовой ситуацией
Как следует "выдохнуть" и почувствовать приятное замедление жизни
Любишь трекинг - подготовили интересную программу маршрутов, с практиками в супер-локациях
Получить яркие впечатления, которые останутся с тобой на всю жизнь
Усилить свои навыки и знания в сфере ЗОЖ

42 секунды о наших турах

Получить глубокие изменения и прожить незабываемые впечатления ты можешь, нырнув в глубину Метода Вима Хофа только с профессиональным инструктором и в мощной энергии группы единомышленников, даже если совсем не знаком с Методом.

Программа тура:

5 дней, 4 ночи

1

Метод Вима Хофа

От теории до практики. Новичкам и продвинутым. В невероятной группе.

2

Размещение в прекрасных условиях парк-отеля в лесу

Панорамные дома, огромный чилл-аут с проектором, релакс-креслами и рестораном. Выбор номеров на разный бюджет.

3

Погружение в природу

Трекинг по хвойному лесу и панорамным видам. Экскурсия на обсерваторию + лекция о космосе.

4

Здоровое питание

Вкусная и разнообразная кухня от шеф-повара, без мяса. Рыбные блюда, возможно веганское меню.

5

Программа впечатлений

Экскурсия на локации для съемок многочисленных фильмов и поездка на Коуровскую обсерваторию.

6

Банная программа

Замедление и погружение в медитацию. Горячий чан под пение птиц.

7

Фильмы и материалы

О Виме Хофе и перезагрузке здоровья - знания, которые останутся с тобой навсегда.

8

Компания единомышленников

Потрясающе позитивная, здравомыслящая, душевная компания единомышленников, нетворкинг, новые друзья.

9

Вечера у живого огня

Инструментальная музыка и вокал Алексея Мальцева во время практик.

Это 19-е мероприятие от "ДЫШИ-тур" длительностью более 2х дней с июня 2022 года. От Москвы до Грузии и Байкала.

Выдыхай из себя город и стресс. Встречайся с самим собой. Почувствуй слияние с природой! Для влюбленных в жизнь.

В Тур!

Что такое Метод Вима Хофа

Метод Вима Хофа - это перезагрузка иммунитета, закаливание, медитация. Он полезен всем - от ЗОЖников до людей с аутоимунными заболеваниями. От новичков до опытных практиков. Для предпринимателей это - бесценная тишина и покой в голове и новый уровень энергии на выходе. Для спортсменов - улучшение результатов. Для всех - это настоящий, чистый АНТИ-СТРЕСС.

Разработке метода предшествует многолетний опыт лечения холодом и череда грандиозных рекордов Вима: покорение вершин Эвереста и Килиманджаро, марафон за Полярным кругом босиком и в шортах, длительное нахождение в кубе со льдом.

Работая над теоретической частью, Вим Хоф опирался на учение о водолечении Севастиана Кнейпа. При этом он дополнил метод Кнейпа дыхательными упражнениями и усовершенствовал систему мотивации посредством медитации. Да, Хоф собрал лучшее из различных практик, включая Туммо, но именно в комплексе и научной обоснованности сила его простого метода.

Сегодня мы получаем сотни прекрасных отзывов о работе Метода и Алексея Мальцева. Вим за 20+ лет своей работы - сотни тысяч.

3 КИТА:

1

Дыхательные практики

2

Работа с холодной водой (закаливание)

3

Медитации ("майндсет")

В России всего четыре официальных инструктора в России. Алексей Мальцев трижды был у Вима Хофа и является первым, кто может проводить мероприятия по его методу в РФ.

Расписание по дням

16 апреля, вторник.
Приезжаем в Пятигорск

Самостоятельное проживание.
Заселение на Ваше усмотрение, проживание 16/17 апреля не входит в стоимость. Опция - подбор номера и трансфер для Вас.

17 апреля, среда.
Старт тура

8:00-8:30

Встреча на знаменитом фудкорте "Времена Года"

08:30 – 9:00

Завтрак группы

09:00 – 12:00

Старт трансфера в Архыз, с фото-локациями по дороге

12:00 – 13:00

Прибытие, заселение

13:00 – 13:30

Вкусный обед

13:30 – 16:00

Знакомство участников, отдых

16:00 – 19:00

Презентация, теория Метода и дыхательная практика. Отдых

19:00-20:00

Здоровый ужин

20:00-23:00

Нетворкинг и музыка у камина

18 апреля, четверг.
Замедляемся и познаем метод

07:30 – 9:00

Утренний чай, растяжка и дыхательная практика

09:00 – 10:00

Питательный завтрак

10:00 – 13:00

Прогулка по Архызу, с практикой на природе/в зале, по погоде. Первое знакомство с холодом. Отдых

13:00 – 15:00

Вкусный обед, отдых

15:00 – 16:30

Фильм и рассказ о путешествии к Виму Хофу. Личность Вима

16:30 – 18:00

Техника дыхания. Вопросы-ответы. Дыхательная практика

18:00 – 20:00

Ужин от шеф-повара

С 20.00

Выдыхай! Баня + горячий/холодный чан, группа 1

С 20.00

Игра / активность / кино, группа 2

19 апреля, пятница.
Соединяемся с природой!

07:30 – 9:30

Практика гвоздестояния + дыхательная практика

09:30 – 11:00

Завтрак, отдых

11:00 – 16:00

Маршрут Белые водопады - трекинг с забросом (уровень легкий и средний). Практика на красивейшей локации. Обед с видом.

16:00 – 18:00

Возвращение и отдых

18:00 – 19:00

Чемпионат Тура по игровым симуляторам, чилл-аут

19:00 – 20:30

Вкусный ужин

20:30 – 21:00

Выдыхай! Авторская банная программа + горячий/холодный чан. Группа 2.

С 20.00

Игра / активность / кино, группа 2

21:00

Живые инструменты и песни у камина. Нетворкинг. Группа 1.

20 апреля, суббота.
Идем в глубину!

07:30 – 9:00

Зарядка и дыхание

09:00 – 11:00

Полезный завтрак, отдых

11:00 – 14:00

Легкий трекинг и практика на природе. Мгновения красоты. Прогулка с профессиональным видео на память. Работа с холодом.

14:00 – 14:30

Вкусный обед

14:30 – 15:30

Лекция о космосе "Встреча с ученым"

15:30-19:00

Экскурсия на обсерваторию. Изучаем космос. Отдых

19:00 – 20:00

Презентация дыхательных протоколов. Вопросы-ответы. Практика, медитация

20:00-21:00

Праздничный ужин

21:00

Посвящение. Костер. Шеринг. Музыка

21 апреля, воскресенье.
Встречаемся сами с собой!

08:00 – 9:00

Растяжка + Дыхательная практика

09:00 – 10:00

Плотный завтрак

10:00 – 15:00

Трекинг на горное озеро Орленок, дыхание, с холодом

15:00 – 16:00

Вкусный обед. Отдых, сборы

16:00 – 17:00

Общение, фото на память

17:00-21:00

Выезд с площадки (поздний выезд из номеров). Трансфер в Пятигорск / Минеральные воды

21:00

Прогулка по Пятигорску, прощание

Добро пожаловать в метод!
Добро пожаловать к себе!

О парк-отеле «SUN VILLAGE»

Стоимость участия:

5 дней, 4 ночи "все включено", стоимость указана на человека

Административный корпус

Номер мужской 3 места
Стоимость тура 49000 рублей/человека

Основной корпус

Номера "делюкс" мужские и женские, 3-местные (2 кровати + диван)
Стоимость тура 55000 рублей

- Номер "делюкс" 2 местный (раздельные или общая кровать)
Стоимость тура 65000 рублей

Домик "сьют" на 3-4 или 2 гостя

С кухней, панорамный, 2 этажный (2-спальные кровати)
3-4 гостя стоимость тура 56000 рублей
2 гостя 69000 рублей

Дуплекс "делюкс" для сборной компании или семьи

1 этаж
Диван 2 местный + каминная гостиная
2 этаж
Спальная 1 - 3 кровати
Спальная 2 - кровать "king size" + 1 место

Стоимость размещения по комнатам: 59000 рублей/человека

Или Ваша компания 4 человека 66000 рублей / человека

Премиум-пакет

Для двоих - любой вариант проживания вдвоем, кроме дуплекс - 91000р. / человека
+ персональное парение
+ персональная консультация инструктора
+ персональный трансфер из / до Мин воды
+ заселение в комфорт. номер в Пятигорске

Премиум-пакет

Для троих взрослых или 2 взрослых + ребенок - любой вариант проживания, включая дуплекс -
105000 рублей / человека, с теми же бонусами
Детям специальные условия

Что входит в стоимость тура:

- Проживание
- Питание - домашнее, разнообразное, вегетарианское, с рыбой, яйцами и молочными продуктами (веганское обсуждаем отдельно)
- Все практики, занятия, лекционная часть, активности, вечерний чилл, игровые симуляторы
- Трансфер (Пятигорск-Архыз-Пятигорск)
- Банная программа с чаном
- Пешая и автомобильная экскурсии, автозаброс на трекинг
- Лекция о космосе
- Чаепития

Фото и описание номеров

Для влюбленных в Жизнь!

Количество мест ограничено!

В Тур!

Команда

Только мы в России и СНГ проводим подобные туры и семинары, говорим не без гордости.
19-ый "ДЫШИ-тур" с июня 2022г.
В багаже - более 15 лет ивентов, фестивалей, фитнес и ЗОЖ-проектов

Алексей Мальцев

Первый в России официальный инструктор Метода Вима Хофа

Трижды был в лагере Вима Хофа в Европе.
Прекрасный и глубокий, добрый и сильный, профессиональный и настоящий, Леша стал настоящим символом наших туров. По мнению многих европейских инструкторов WHM один из лучших учеников Вима. Леша из Перми.
Он - музыкант, любитель путешествий и бани. Настоящий русский Вим.
С его уровнем вы пойдете в новые глубины метода и неважно - новичок вы или суперпродвинутый.

Евгений Титков

Продюсер и организатор "ДЫШИ-тур", ЗОЖ-вдохновитель. Удаленно организует это мероприятие.

Соорганизатор фестиваля йоги "Дыши". Маркетолог, продюсер, почти блогер и немного писатель. В ЗОЖ с 2014 года, в EVENT - с 2000го. Банный мастер и организатор многочисленных туров и ретритов. Двигатель проекта. В Методе 4,5 года. Организовал 200+ успешных мероприятий.

Отзывы участников наших туров

Противопоказания

ВАЖНО!
Метод Вима Хофа - очень мягкий, научно обоснованный метод. Противопоказаний у него минимум, но все же есть. Занятия носят рекомендательный характер.

ОГРАНИЧЕНИЯ по программе:
Заболевания эпилепсией, тяжелые травмы головы, серьезные проблемы с сердечно-сосудистой системой (общаемся индивидуально с такими гостями), беременность, лица младше 18 лет, острые воспалительные процессы.

Добро пожаловать
в Метод Вима Хофа!